जूडो: एक रोमांचक मार्शल आर्ट खेल के बुनियादी नियम
परिचय जूडो एक प्रकार का मार्शल आर्ट है इसका उपयोग आत्मरक्षा के लिए किया जाता है। जूडो शब्द का अर्थ है कोमल मार्ग है यह खेल जापानी प्रोफेसर जिगोरो कनो ने 1882 में विकसित किया था। यह खेल न केवल शारीरिक शक्ति और तकनीक पर आधारित है। बल्कि यह खेल मानसिक अनुशासन और आत्म-नियंत्रण पर…